mASSAGE BAL

Een set van 3 massage ballen in 3 verschillende kleuren en hardheden. Te gebruiken bijvoorbeeld voor een massage en de behandeling van triggerpoints. Kies uw meest geschikte hardheid en plaats het op het punt waar het pijn doet of gemasseerd moet worden. Plaats de bal tussen je rug en de muur of een stoel en rol weer over de bal heen. Voor de nek pak de bal in uw hand en rol deze over uw nek heen.